ダイエット

スムージー最強☆ スムージーの歴史はなんと‼１０００年以上前古代インドから始まり、ヨガや仏教の断食修行を終えた人が胃腸に優しい「回復食」として食べ始め、その後１９２０年代のアメリカで電動ミキサーの普及とともにスムーズに野菜や果物を食べられる...

運動するだけでは瘦せない あなたは今まで何度ダイエットを試みましたか？どんな方法のダイエットを試みましたか？・ゆでたまごダイエット、りんごダイエット、納豆ダイエットetc・糖質制限ダイエット・筋トレダイエット・有酸素運動ダイエット・ヨガ・脂...